Безплатни съвети как да приемете емоционалността си
и да имате успех в живота
име
имейл

„Иска ми се да бях откъсвала повече маргаритки“ или как да се сприятелите с времето

Знам, че сте заети и уморени. Вероятно дори стресирани и разтревожени. Често се чудите къде отиде деня, седмицата, месеца, годината… Винаги успявате да свършите така наречените „неотложни неща“, да се погрижите за всички и тогава, ако ви е останало време и енергия, да се погрижите за себе си. Разбирам всичко това толкова добре, защото всички сме в сходно положение – това е болестта на нашето съвремие, където балансът и радостта почти отсъстват от нашия речник, а думи като стрес и зает/а съм са се превърнали в широко употребявани фрази.

Най-важният ресурс, който имаме, е ВРЕМЕТО – то е невъзобновимо и никой от нас не знае точно колко ни е останало, но знаем, че не е безкрайно.

Ето една бележка от 87-годишната Надин Стеър от Луисвил, чийто мъдри и проникновени слова от златните й години могат да провокират и мотивират всички ни, независимо на каква възраст сме в момента и къде се намираме на сцената на живота:

Какво мислите? Моля, споделете!

Как да си изградите имидж, който ще ви донесе желаната позиция

Взимайте насериозно облеклото си. Коко Шанел беше казала, че ако една жена не е облечена красиво, ще забележите дрехите й, ако е добре облечена, ще забележите жената.“ Вики Уъртингтън

В днешно време говорим доста за имидж, но какво всъщност означава и как да го използвате във ваша полза на работа, интервюта, за повишения на работното място, в призванието или бизнеса ви, на срещи или когато се присъединявате към нов социален кръг?

Имиджът ви е впечатлението за вас самите, което прожектирате върху другите, той е как хората ви виждат и възприемат.

Какво мислите? Моля, споделете!

Не бъдете нежеланите рози в нечия градина

Известно време си мислих за какво да бъде следващата история, която да споделя с вас – история, която извира от сърцето и ви вдъхновява да живеете по-добър живот. Една вечер след работа се занимавах с градинарство и с удоволствие вършех тази дейност, която много хора определят като вид медитация. Докато цялото ми внимание беше погълнато от процеса, умът ми се носеше свободно и изведнъж се загледах в едно стъбло розов храст. Нямаше цветове, но, о, как бодеше! Намираше се между оградата и цимента и просто не можеше да расте и да цъфти там. Помислих си: при други обстоятелства, би било чудесно да има розов храст в градината, но не тук и не сега.

Изведнъж ми проблесна, че тази ситуация беше метафора за всички онези пъти, когато много от нас, особено ние, жените, сме се чувствали неоценени и лишени от грижа, уважение и възхищение във връзките си.

Какво мислите? Моля, споделете!

Как да спрем да се сравняваме с другите в социалните мрежи

Живеем във време, в което социалните мрежи отдавна не просто ни свързват и са източник на информация и забавление, а сме свидетели как Фейсбук, Инстаграм и другите постоянно изникващи мрежи всъщност определят нашата реалност, самооценка и разбирания за успех и щастие. Все повече хора запознаха да изказват мнение, че досегът със социалните мрежи ги кара да се чувстват депресирани и недостатъчно добри. Това е така защото сравняваме живота си с този на приятели или известни личности.

Как да спрем порочния кръг на сравняването с другите – въз основа на техните снимки, статуси и емотикони?

Какво мислите? Моля, споделете!

Как да бъдете 100%-това жена в днешно време

Здравейте, дами, тази статия е за всички вас – за всички момичета, които започват да осъзнават и развиват женствеността си, за младите работещи момичета, които се трудят упорито, за да се докажат и да се издържат, за всички мами, които са се заели изцяло със задачата да бъдат майки или пък жонглират между работата и децата, и за всички прекрасни дами, които са се пенсионирали и се наслаждават на заслужено спокойствие и почивка. Въпреки различията между нас, всъщност ние преминаваме през сходни трудности и проблеми и търсим начини да подобрим живота си и да се чувстваме добре – като хора и жени.

Поводът за тази статия е, че повечето от нас – жените на 21-ви век – сме изгубили връзката си с женската си природа –

Какво мислите? Моля, споделете!