Нов подход към Новогодишния списък с цели
Не се стряскайте! Това не е още един досаден Списък със задачи или лекция как да оправите целия си живот за една година и да живеете щастливо за вечни времена 🙂
Искам да ви споделя моя опит с писането на списък с цели и защо
написах първия си списък едва преди няколко години.
По мое мнение, в природата съществува неосезаем баланс между две сили:
- Бог и Неговата воля – неща, които са извън нашия контрол и е писано да се случат;
- Нашата свобода на избор, независима воля и усилия към постигането на дадена цел.
Нямам отговор какъв е процентът на всяка една от тези сили във вашия живот и от какво зависи. Но искрено вярвам, че нито можем да контролираме всичко, което се случва в живота ни, нито пък можем да живеем без котва и да гледаме как дните отминават, без да положим никакво съзнателно усилие да получим това, което искаме.
Така че за да поддържаме баланс и любящо отношение към самите себе си
докато пишем списъка и се стремим към постигането на целите си през годината, аз сключих следното споразумение със себе си:
“Давам си позволението да се отклоня в известна степен от списъка.”
Това означава, че дори да не постигна всичко до 31-ви декември, няма да се критикувам и няма да бъда сурова към себе си. Ако позволя това да се случи, може и да няма списък за следващата година!
Също така, ако не постигна 100% или дори 50%, не това има най-голямо значение.
Важното е, че:
- Ще съм отговорна пред себе си, а така става по-лесно човек да действа и да свърши нещо;
- Също така ще имам ясен поглед какво наистина искам за този период;
- И, не на последно място, дори и да постигна 50%, все пак ще бъде много по-добре, отколкото да си остана само с неясната идея какво наистина искам.
Как да направите списъка?
Освободете въображението и креативността си, но моят е доста лесен:
- Бял лист хартия А4
- Заглавие – „Списък с цели за ….” ( следващата година )
- Номерче пред целта
- Ключовите думи са подчертани със зелен, оранжев и розов маркер
- В момента се намира залепен на вратата ми, така че да е пред очите ми когато съм вкъщи.
Можете да го ламинирате и да го носите със себе си, да го сложите като тапет на десктопа си или по какъвто друг начин пожелаете.
И още нещо – януари не е единственият месец, когато можете да създадете списъка с цели.
Всъщност можете да го направите и по всяко друго време. Успех!
Как се чувствахте докато пишехте списъка? Почувствахте ли се способни и ентусиазирани? Как изглежда списъка ви и къде решихте да го сложите?
Mnogo interesna i polezna statia!Blagodarq!
Благодаря, радвам се, че ви харесва 🙂