Топ похватът при поставяне на цели за гарантиран успех
Честита Нова Година 2017! Преди всичко ви желая да сте здрави, да сте обсипани с любов и, с Божията помощ, да сбъднете всичките си мечти. Ние сме в началото на прекрасно ново приключение с 12 нови глави и 365 нови изживявания ( видях това от един пост и реших да го споделя 🙂 ). Обичам чувството на свеж старт, почти като бяло платно, на което да нарисувате картината, която най-силно желаете.
Наскоро попаднах на един много ефективен похват, с който да осъществите целите си и е по-прост, отколкото очаквате. Но преди да го споделя с вас,
искам набързо да ви попитам един въпрос и искам да ми отговорите честно: записвате ли целите си за годината?
Изследователи провели проучване сред студенти, завършващи Харвардския университет, за да разберат дали са записали целите си относно какво искат в живота след завършване на университета. За изненада на всички, едва 3% от студентите са го направили и са били ясни и конкретни относно какво искат от живота. Двадесет години по-късно интервюирали отново същите студенти. Това, което открили, било просто изключително:
Общото богатство на 3-те процента студенти, които си били поставили ясни цели и работили да ги постигнат, било по-голямо от съвкупното богатство на останалите 97%.
Дали е съвпадение? Не мисля.
Ще ви кажа моя личен опит. Макар че може да ви звуча като запален поддръжник на поставянето на цели, за първи път написах истински списък с цели едва миналата година – януари 2016. На 1-ви януари тази година, отлепих двата списъка от вратата и седнах на бюрото си.
Бях разделила целите си на два списъка – Общи и Финансови. На Общия списък имаше 12 цели – след внимателно разглеждане и обмисляне, заключих, че съм постигнала 9 от 12.
На Финансовия списък обхватът беше подобен – 8 от 13.
Бях удивена от тази равносметка и за пръв път в живота си наистина разбрах защо постоянно ни засипват със статии и видеа за формулирането на цели.
Осъзнах, че няколко големи промени и също малки нагласяния се случиха, за да ме отведат до реализирането на целите ми. Освен това имаше и много фокусирани усилия и упорита работа.
Също така ми стана ясно какви бяха причините за целите, които не бях реализирала все още:
– Липса на достатъчно знания и/ или опит
– Бях решила да ги отложа във времето.
И така, след като сте наясно колко важни са целите и каква огромна сила се съдържа в тях,
искам да ви обясня как действа този лесен метод, който да ви помогне да не изоставате в осъществяването на целите си.
Разбрах за този метод от очарователната Мари Форлео, мотивационен спийкър, автор и водеща на онлайн предаване, наричана от Опра „една от мисловните лидери на следващото поколение“, която определено знае какво говори. Ето и нейния съвет:
„Следващата стъпка е да прехвърлите целите и проектите си в годишен календар. Защото, както обичам да казвам, ако не е планирано, не е реално. Разгледайте списъка с проекти и цели и започнете да ги прехвърляте един по един във всеки месец ( или месеци за дългосрочните проекти ).
Започнете с добавянето на проекти или събития, които знаете, че ще се състоят през определен месец. Например, ако ще пътувате в Италия през август, добавете го в календара си. Включете други важни проекти и събития, които се изискват от работата ви през определени месеци.
След това се върнете към списъка с цели и проекти и добавете един основен за всеки месец от календара. Ако смятате, че определен проект ще ви отнеме няколко месеца, добавете го в колкото месеца е необходимо. Продължавайте да добавяте проектите в календара докато опишете всички цели и проекти за годината.
Когато свършите с това упражнение, ще имате ясна карта на най-важните проекти и дейности, които да постигнете през всеки един месец от годината в сбит календарен формат.“
Ако се чудите как изглежда годишния календар, това е просто един лист А4, разделен на 12 кутийки за всеки месец, в който да запишете месечната активност за постигане на целите си.
Това може да бъде една от най-невероятните години в живота ви ако само вярвате в потенциала си и работите, за да сбъднете мечтите си! Моля, разкажете за вашия опит с поставянето на цели.
